
Škótske streky
Sú veľmi radikálnou, silno povzbudzujúcou, dráždivou a stimulujúcou procedúrou, ktorej podstatou je kontrastná aplikácia chladu a tepla. Aplikujú sa vodným prúdom z trysky s výrazným tlakom. Procedúra zvyšuje odolnosť, podporuje metabolizmus, úpravu vegetatívnych a funkčných porúch, pôsobí imunostimulačne.
Bylinný kúpeľ
Vaňový prísadový kúpeľ s teplotou vody 35 - 38°C, doba procedúry trvá cca 15 - 20 minút, záleží na type prísady, účinok relaxačný, stimulačný alebo regeneračný, po kúpeli následuje zábal, vhodné pri ochoreniach pohybového aparátu, bolestiach kĺbov, chrbtice, psychickej relaxácie, doporučuje sa opakovať 2 - 3 krát týždenne
Hydromasáž
Vaňový kúpeľ spojený s masážnymi prúdmi, vytekajúcimi z trysiek po obvode vane, teplota 37 - 38°C, doba kúpeľa trvá 20 minút, po masáži pocit príjemneho uvoľnenia svalov, vhodné pri chronickom zápalovom a degeneratívnom ochorení chrbtice a kĺbov, k psychickej relaxácii, k tlmeniu bolestí
Magnéziový kúpeľ
Magnéziový kúpeľ pri teplote 36 – 37˚C trvá 20 minút a napomáha pri liečbe kožných, srdcovo-cievnych, ženských ochorení, reumatizme a artritíde.
Je vhodný aj pri svalových kŕčoch a kĺbových bolestiach, zvyšovaní celkovej odolnosti organizmu, po spálení slnkom, pri strese a nadmernom potení.
Sírny kúpeľ
Sírny kúpeľ spočíva predovšetkým v prenikaní sulfidov z minerálnej vody do kože, ktorá vytvára depozity síry v koži. Odtiaľ sa síra postupne dostáva do ďalších štruktúr do spojivových tkanív (väzivo, chrupavka, šľachy atď.). Tento kúpeľ má liečivé účinky a odporúča sa najmä pri reumatizme, tráviach ťažkostiach, alergiách a kožných chorobách, predovšetkým psoriáze. Okrem toho má síra priaznivé účinky pri astme a ostatných respiračných ochoreniach. Mimoriadne významné sú sírne kúpele aj pri ochorení kĺbov, lebo práve na poškodenej chrupavke ubúdajú štruktúry obsahujúce síru. Kúpeľ má celkový relaxačný a upokojujúci efekt. Teplota minerálneho sírneho kúpeľa je obyčajne 36 - 38 °C ,trvá 20 minút. Pred kúpeľom je potrebné odložiť kovové ozdoby (najmä striebro).
Soľný kúpeľ
Vaňový kúpeľ s prísadou soli z Mŕtveho mora, teplota 37°C, doba aplikácie trvá 15 - 20 minút, 2 - 3 krát týždenne, po kúpeli následuje zábal a pocit príjemného uvoľnenia, vhodné pri ochoreniach pohybového aparátu - chrbtice, kĺbov, k tlmeniu bolesti, pri chronických kožných ochoreniach, dochádza ku kozmetickému efektu a regenerácii pokožky.
Vírivý a perličkový kúpeľ - Jacuzzi
Je jemná masáž vírivou vodou s celkovou celotelovou aplikáciou (vírivý kúpeľ celotelový) izotermickou teplotou (36° - 37°C). Voda kúpeľa je vírená pomocou elektricky poháňanej vodnej turbíny. Perličkový kúpeľ vyznačuje sa sýtením vody teplej 36°- 37°C stlačeným vzduchom (0,15 MPa), Prispieva k zlepšeniu prekrvenia končatín, aktivuje kožné receptory, uvoľňuje svalovú a kĺbovú stuhnutosť, stavov po operáciach alebo úrazoch pohybového aparátu, pri svalových atrofiách a periférnych obrnách, diabetes mellitus.
Ľadové vedro
Neoddeliteľnou súčasťou saunovania je následné ochladenie studenou vodou.
Podvodná masáž
Aplikuje sa klientovi, ktorý leží v 37°C (36°- 38°) teplom kúpeli vo veľkej viacúčelovej vani. Vlastná masáž sa vykonáva pomocou energie vodného prúdu. Masáž pôsobí predovšetkým na uvoľnenie stuhnutosti svalov a spojivových tkanív, zmiernenie bolesti a čiastočné uvoľnenie kĺbov. Indikácie: stavy po úrazoch a operáciách pohybového aparátu, reumatické a degeneratívne ochorenia kĺbov, nervové ochorenia (lumboischiadický syndróm, obrny), bolesti svalov a atrofie, chronická zápcha